У меня часто спрашивают о том, как наладить отношения? С дочерью, с мужем, с мамой, с боссом, с коллективом.. Вот как их наладить, если дочь такая-растакая? Или муж такой-сякой? Про отношения с мамой «словов» таких не знаю.

А еще спрашивают, как взаимодействовать с токсичными людьми. Или с вампирами. Да, понятно, что с такими общаться нужно как можно меньше. Удалить таких из своего окружения. Но если это близкий человек, типа член семьи? Что тогда делать? Выкинуть близкого человека из жизни – не вариант. И изменить другого – почти невозможно.

40 лет я искала ответа на этот вопрос. Немало, согласна)) И способы разные пробовала. И книг перечитала десятки. Ничего не помогало..

Как я строила отношения? Ломала себя. Чтобы подстроиться под другого. Чтобы быть правильной, хорошей, достойной. Жестко. Безжалостно. Постоянно. Либо ломала других. Тех, кто послабее. Для того, чтобы было как надо. Чтобы результат был хороший. Да, результаты были. Качественные. Но какой ценой?

Как Вы думаете, кто страдал больше всех? Не угадали.. Когда ломаешь других, ломаешь себя еще больше.

Осознав это впервые, горько плакала. Как же сильно нужно не любить себя, чтобы так корежить, разрушать и изменять до неузнаваемости. Надламывать от себя каждый день кусочек уникальности. Отнимать у себя каждый день пространство свободы. Внутренней и внешней. Не удивительно, что появились злополучные диагнозы. Не удивительно, что женственности не стало к тому времени. Не удивительно, что мужчины меня сторонились, шеф давил, дочь боялась, мама обижалась, подчиненные не любили, друзей – почти не было.

=== === ===

Прошло 14 дней. Я шла в свой спортзал в своем повседневном спортивном костюме. Проходя среди зеркал в фитнес- клубе я встала в недоумении. Кто это? Я не узнала себя. Мое тело будто отпустило. Скулы – освободились. В глазах – незнакомый мне ранее свет. На меня смотрела помолодевшая красивая женщина. Сама мягкость. Мои жесты – они прекрасны. Взгляд – полный любви. 14 дней проработки. Так работает Духовная интеграционика. Методика нежности :) так я назвала ее тогда))

=== === ===

Теперь про отношения. Хотите их наладить? Хотите научиться гармонично взаимодействовать с любым человеком? Даже с токсиками? :)

А вы любить не пробовали? Да, любить. Безусловно. Есть такая волшебная штука – безусловная любовь называется. Как только появляется в сердце – отношения меняются. И жизнь меняется. И я другая. И он другой.

Нет токсиков. Есть нехватка любви.

Станьте светом. Станьте ходячим счастьем. Лучезарным счастьем. Банально звучит, когда говорят «научись отдавать». Да, и это тоже. Для меня важнее немного другое. Каждый человек в нашем окружении хочет счастья. И все что он делает, говорит, молчит – абсолютно все - из желания получить это самое счастье. Так дайте ему его! Это же так просто: просто поддержать, просто выслушать, просто подарить улыбку, просто пожелать добра. Тебе важнее сохранить теплые отношения или быть правым? Тебе важнее результат?

Не получается? Устала? У Тебя особенная ситуация? Не хватает сил, времени, ресурсов? Да, такое часто бывает. О том, почему такое происходит и что с этим делать, а также освоение навыка как любить безусловно и быть в ресурсе всегда - в первый день тренинга Духовная Интеграционика.

Кстати, как только Ты станешь Светом – прими решение – стать Счастьем. Прими решение сделать свою жизнь счастливой во чтобы то не стало. Ведь жизнь - Твоя.

Люблю Вас. Моя поддержка всегда с Вами.

Тренер Духовной Интеграционики, коуч - эксперт, и просто счастливая женщина Рамзия Гарипова

#ramziyagaripova #счастье_жить #улучшить #отношения #наладить_отношения